來源：中央紀委國家監(jiān)委網站發(fā)布時間：2020-12-19 08:43:07
“中”了，太極拳成功申遺。北京時間12月17日晚，我國單獨申報的“太極拳”經聯(lián)合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會評審通過，列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。
形成于17世紀中葉的太極拳，可謂歷史久遠、魅力獨特。經世代傳承，現(xiàn)習練者涵蓋老中青幼，遍布全國各地，并在海外有著廣泛傳播和傳承。據不完全統(tǒng)計，目前太極拳在150多個國家和地區(qū)傳播，有80多個國家和地區(qū)建立了太極拳組織，習練者達數(shù)億人之多。一門武藝何以延綿數(shù)百年不絕，并不斷發(fā)揚光大？追本溯源，這不僅在于太極拳本身的武藝魅力，更在于太極拳承載的文化內涵、哲學智慧。
先從名稱說起。《易·系辭上》有言：“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”。唐孔穎達云：“太極謂天地未分之前，元氣混而為一，即是太初、太一也”。太，即大；極，指盡頭、極點。太極，意指宇宙萬有處于陰陽未分的太初狀態(tài)，派出為陰陽、動靜變化，從而化生萬物，周而復始。這其中蘊含著陰陽剛柔對立統(tǒng)一、相互依存又相互轉化的哲學道理。太極拳正是以太極哲理為依據，汲取傳統(tǒng)養(yǎng)生和技擊智慧編創(chuàng)而成，增強體質兼及修身養(yǎng)性，其意在“太極”，形在“拳”，故而得名。
陳王廷、陳長興、楊露禪、陳清平等，經一代代拳師博采眾家之長，推陳出新，太極拳積淀而內化著中國傳統(tǒng)文化與古老哲學。于師門傳承、學拳實踐中不斷演化提煉而成的文章典籍、“學拳須知”、“門規(guī)戒律”等則進一步豐富了其內涵。譬如，戒躁用靜、謙和守中。太極拳“心不靜則不專，一舉手，前后左右全無定向，故要心靜”，要求以心馭神，以神馭形。又如，學拳不可不敬、不可狂、不可滿。“學拳須知”里指明，學太極拳不可不敬，不敬則外慢師友，內慢身體，心不斂束，何能學藝；學太極拳不可狂，狂則生是非，不但手不可狂，言亦不可狂等。再如，太極拳蘊含和而不同的文化追求、和睦相處的交往智慧，倡導互利共贏的價值觀念。這些思想內涵，潛移默化地涵養(yǎng)著人們平和、包容、友善的心性，于今人仍有很好的啟發(fā)。
今年年初，武漢方艙醫(yī)院內醫(yī)護人員帶領新冠肺炎患者進行適當運動，其中就有太極拳。通過打拳，舒緩了患者焦慮、緊張的情緒，保持樂觀、振奮精神，同時適當?shù)倪\動對于提高免疫力也有效果。實際上，太極拳既打的是一種拳理身法，也是在磨礪心態(tài)和人生智慧。在一起一落、一招一式中感悟剛柔并濟、中正安舒、道法自然的心境，并運用于現(xiàn)實的生活情境中。
文以載道，武以鎮(zhèn)魂，乃文乃武，是為太極。太極拳蘊含陰陽循環(huán)、天人合一的中國傳統(tǒng)哲學思想和養(yǎng)生觀念，豐富著人們對宇宙、自然和人體運行規(guī)律的認知，人們在修身養(yǎng)性、強身健體的同時，也傳承著中華民族的文化基因。隨著太極拳申遺成功，相信這一中國的傳統(tǒng)武藝將會得到更好傳承。（中央紀委國家監(jiān)委網站 蘭琳宗）